Jag lagar ofta mat, planerar för mina måltider – var jag än befinner mig – och trivs rätt bra i köket. Men jag är definitivt inte kock!
Dock är det viktigt vad jag lagar och lägger min mat i, för att skapa balans där också. Det finns ämnen och material som jag använder sällan i mitt kök – kanske aldrig – men de jag gärna väljer till vardags är till exempel;
* Lergryta
* Gjutjärn
Det funkar för mig och känns rätt i både mage och hjärta.
Vill du göra en individuell kostrådgivning för att lära dig mer om hur du ska tänka och planera när du lagar mat?
Du når mig via detta kontaktformulär.
Varmt välkommen.
