Jag håller gärna föreläsning om min berättelse kan hjälpa andra att må bättre, samt skapa större förståelse för vikten av lugnande discipliner som Medicinsk Yoga eller stärkande, läkande kost – kanske båda ämnena i kombination?
Jag kan berätta om min egen resa med den medicinska yogan, från utmattningsdepression till att lära mig att lyssna inåt, samt vad som händer i kroppen rent fysiologiskt när man utövar yoga och äter läkande kost.
Dessutom kan jag berätta om människokroppens funktioner utifrån mina egna genomlevda erfarenheter av läckande tarm, hur jag hittade fram min individuella kosthållning och hur jag lärt mig att förhålla mig till den, både till vardag och fest.
Jag kan tipsa om vad man kan tänka på i sin vardag när man implementerar en ny livsstil – idéer och konkreta tips på hur man enklast hanterar resor, hotellnätter, vardagen och fest – genom planering, rutiner och kreativitet.
Jag lämnar offert utifrån förfrågan.
Låter något av det intressant når du mig via detta kontaktformulär.
Varmt välkommen.