Det kan vara intressant att veta att vissa svarta oliver – främst av “billiga” märken – ofta är färgade. Se upp för det, jag avstår personligen från sådana.
Förutom det, bör jag inte äta svarta oliver för min blodgrupp (A). Så jag avstår från dem helt, även om svarta kalamata-oliver är vrålgoda. (Okej, jag kanske äter dem ibland…)
Men jag älskar gröna oliver, dem skulle jag kunna äta istället för godis. Värt att veta är att oliver och olivolja innehåller ämnet oleuropein som bland annat sägs stärka immunförsvaret. Se länk från www.zarahssida.se
Är du intresserad av läkande kost för just dig genom en individuell kostrådgivning, så når du mig via detta kontaktformulär.
Varmt välkommen.
