“Får inte du äta det?” frågar någon och pekar på något jag inte äter.
Men jag får äta precis vad som helst, jag väljer bara att inte göra det. För min hälsas skull och för att jag inte vill slita på min kropp mer än nödvändigt.
Jag har radat upp livsmedel och ämnen under rubriken “jag avstår från…”, men utöver dem finns det vissa andra saker jag undviker, för att det innehåller ämnen som jag är tveksam till eller helt enkelt inte vill ha i min kropp.
Dock kan jag äta det ibland, men väljer helst bort det – till exempel;
* Ketchup
* Majskorn
* Cashewnötter och pistagenötter.
* Kaviar
* Quorn
Är du intresserad av läkande kost för just dig eller en individuell kostrådgivning, så når du mig via detta kontaktformulär.
Varmt välkommen.
