Göran Boll

Göran Boll var den första kontakten jag hade med Medicinsk Yoga.

Och det var inte så illa – han är ju ändå skapare av den.

När vi träffades på våren 2010 var jag väldigt trasig. Jag var orolig och stressad, hade ont i magen och sökte desperat efter hjälp att bli bättre. Under en enskild session – ett terapeutiskt samtal med ett par, distinkta och raka frågor – lokaliserade han mina problem, både fysiskt och mentalt, och serverade mig ett recept på yogaövningar som jag skulle utöva hemma…

Jag hade ingen aning om vad han skulle säga, men jag var fascinerad att det träffade så rätt i mig – att ett antal frågor kunde ringa in de problem och obalanser som min låga självkänsla förde med sig…

Att jag skulle bli Lärare och Terapeut inom Medicinsk Yoga anade jag inte just då. Men efter hand som informationen sjönk in och blev till min verklighet, så kände jag att det här var någonting jag ville lära mig och sprida vidare till andra behövande, på mitt sätt.

Göran gav mig styrkan och hoppet att tro att jag hade förmågan att förändra mitt eget liv – på mitt eget sätt. Att jag med hjälp av regelbunden yoga och tid för att stilla mig och lyssna inåt, skulle kunna stärka mig där jag stod. Det hade jag inte på något sätt vågat tro, men han ingjöt mod i mig. Han förmedlade att jag var stark nog att ta ansvar för mitt eget välbefinnande – oavsett hur jag mådde, eller om det var svag jag kände mig. Hans ord fick mig att förstå att det skulle kunna fungera.

Jag är oändligt tacksam över vårt möte och att orden fortsatte att eka i mitt huvud, de klingade aldrig ut.

Här kan du läsa Göran Bolls egna ord om Medicinsk Yoga och om betydelsen av Medicinsk Yoga för mig.

Här hittar du dessutom Görans livsverk; Institutet för Medicinsk Yoga – IMY i Stockholm.

Vill du göra en enskild session för att hitta personlig yoga för dig, kan du nå mig via detta kontaktformulär.

Varmt välkommen.