Avokado

Närbild på en halv avokado.Avokado är en av mina absoluta favoriter.

Smidigt som “mellis”, istället för frukt, enkel att ta med sig och passar i princip när eller var som helst.

Dessvärre känner jag av en reaktion när jag äter avokado – det börjar faktiskt klia i mina öron, vilket innebär att glatta slemhinnor reagerar på något ämne som jag är känslig mot just nu. Troligtvis för att jag ätit så mycket avokado under flera år, man reagerar lättare på något man äter ofta.

Nu pausar jag att äta just avokado, men hoppas återhämta mig och stärka min kropp så att jag kan återgå till min favorit igen.

Vill du lära dig mer om läkande kost? Du når mig via detta kontaktformulär.

Varmt välkommen.